强直性脊柱炎是一种危害极大的疾病,它的出现,给患者的生活增添了无尽的烦恼与忧愁。生活由于病痛的折磨渐渐变得不如意,工作由于病痛的纠缠渐渐变得不顺心。所以,对于患者而言,没有比选择一个正确的方法治好疾病来的更重要了。与此同时,患者也应该在日常生活中多加注意,防止病情复发也是重中之重。下面就由辽宁京城强直医院的医生来为大家介绍一些生活小常识。
强直性脊柱炎患者穿衣要求
医院医生提醒患者不要穿紧身的胸衣和brace(背带裤),一些医生不了解现代的as的治疗情况同意病人穿紧身的胸衣和背带裤,这样会使情况变的更糟,因为他们使脊柱没法活动,紧紧的,对于AS来说,不动就意味着不能动了。
强直性脊柱炎患者食物要求
患者应当吃富含营养的食品,在鱼,肉里含有的大量的蛋白质,吃水果和蔬菜来补充维生素,喝牛奶补补钙,但是要注意不要太胖。
强直性脊柱炎患者注意戒烟酒
AS会减弱肺的功能,吸烟肯定会让这样的情况加重,使病友的肺更容易收到感染,变的呼吸短促,如果病友是个烟民,还是考虑戒掉把;适量的酒对as是没有坏处的,但是,镇静药(可能是这个意思)和酒对肠胃的影响不好,因此不要一起使用。
强直性脊柱炎患者注意冷和热
不同方式的热会帮助减轻疼痛和身体的硬度,很多人在早上或者是睡觉前洗个热水澡,减少他的疼痛和僵硬,他们也做一些伸展的体操,暖水袋和电热毯都是很好用的,如果病友有特别发炎红肿的地方,冰块敷一下,但是小心,可能会有不好的效果。
强直性脊柱炎患者的按摩
尽管在有的情况下,正骨术和脊柱的按摩可能是有点效果的,但是我们不建议as病友进行的活动,因为人工强行的方法是不合适的。。
强直性脊柱炎患者坐姿要求
试验可以有规律的活动脊柱,保持直的状态,通过坐的高些来活动脊柱,扩胸活动,不要一次做的时间太长,站起来,走走。
强直性脊柱炎患者卧姿要求
理想的床应当是比较坚固的,不要有下陷,但是不要太硬了,如果你用的是弹簧的床垫,底部也不是非常的坚固,那么,辽宁京城强直医院医生建议在床垫下面放个板子,不要枕太高的枕头,一个就可以了。
温馨提示:如果您知道自己患有强直性脊柱炎之后,千万不要病急乱投医,仍需去专业医疗机构,接受专业疗法,相信健康自会向您靠近。如果您还有相关问题,辽宁京城强直医院医生QQ:2477185450为您解答!